Individuele coaching

In dit artikel gaan we het hebben over coaching. We gaan het onder andere hebben over wat coaching is en wat specifieker, wat individuele coaching is. Ben je hier benieuwd naar? Lees dan vooral verder.

Om te beginnen, wat is coaching eigenlijk en wat doet een coach? Een coach is de persoon die ingeschakeld wordt als er problemen of bepaalde kwesties zijn die niet opgelost kunnen worden door jezelf. Als je zeker weet dat je er zelf niet uitkomt kun je deze extra hulpkracht dus inroepen. Coaching is dus eigenlijk een bepaalde vorm van begeleiding. Nu zijn er uiteraard diverse vormen van problemen die voorkomen binnen teams of bij jezelf. Gelukkig is er tegenwoordig een precieze vorm van coaching die jou (en je team) helpen bij het oplossen van deze problemen. Hieronder hebben we diverse vormen van coaching op een rij staan:

Individuele coaching / persoonlijke coaching
Mentale coaching
Loopbaan coaching
Business coaching
Management coaching
Executive coaching

individuele coaching

Individuele coaching

Zodra er een geschikte coach gevonden is zal er een werkplan gemaakt worden. Dit is vaak een traject die in werking gaat voor meerdere maanden. Degene die gecoacht wordt stellen zijn of haar persoonlijke doelen voor zichzelf. Deze doelen worden besproken samen met de coach om te zien of dit realistisch is en hoe dit behaald gaat worden. Vaak wordt er aandacht besteedt aan deze doelen door middel van het maken van opdrachten, het stellen van vragen van de coach aan de gecoachte persoon en zelfreflectie. Je kunt hierbij dus zeggen dat jij als coachee (gecoachte persoon) echt het middelpunt bent en dat alle aandacht volledig naar jou gaat.

Individuele coaching wordt vaak gezien als de meest effectieve wijze van het coachen. Een persoonlijke aanpak vinden mensen vaak het prettigst en schijnt ook het meest effectief te zijn. Gedurende het hele traject, wat maanden kan duren, werk je continu aan jezelf en aan je gestelde doelen aan het begin van het traject. Je kunt jezelf dus echt zien ontwikkelen en stappen maken richting je doelen. De meeste mensen vinden een persoonlijke aanpak het fijnst. Dit komt doordat alleen jij het middelpunt van de aandacht van de coach bent. Hiermee wordt bedoeld dat hij of zij enkel kijkt naar jouw doelen en jou helpt bij het bereiken hiervan. Dit gebeurd vaak met een persoonlijk ontwikkelingsplan. Dat is een plan wat gemaakt wordt door de coach. Hierin kun je aangeven wat jij wilt bereiken en waar jij uiteindelijk wilt staan over een x aantal dagen, weken of maanden.

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Copyright Fan log radio 1 journal 2019
Tech Nerd theme designed by Siteturner