Natuurgeneeskundige, werkt het echt?

Zelfrijzend

Natuurgeneeskundige is een alternatieve geneeswijze die uit gaat van het zelfhelend vermogen van het lichaam. De natuurgeneeskundige kijkt dus altijd wat goed is voor het lichaam en ook naar wat vooral niet. Als de balans verstoord is in het lichaam worden er natuurlijke middelen gebruikt om deze weer te herstellen. De natuurgeneeskunde is de oudste vorm van geneeskunde. Al eeuwenlang maakt de mens gebruik van planten en kruiden om te genezen en gezond te blijven.

Holistische benadering

De natuurgeneeskunde ziet klachten niet als een op zichzelf staand iets, maar kijkt naar de mens als geheel. Dit heet de holistische benadering. Vanuit deze benadering zijn zowel je lichaam als geest belangrijk. Niet voor niets kennen we het gezegde: een gezonde geest in een gezond lichaam. Vanuit deze denkwijze staat het zelfherstellend vermogen van het lichaam centraal. Met kruiden of andere behandelingen kan het zelfherstellend vermogen een zetje in de rug krijgen. Dit zie je ook terug in de natuur. Zo herstelt een ziek dier bijvoorbeeld door de juiste voeding te vinden om zo weer aan te sterken, of juist door te vasten.

Behandelingen bij de natuurgeneeskundige

Er zijn veel verschillende vormen van natuurgeneeskunde. Acupunctuur is bij veel mensen wel bekend. Deze klassieke Chinese geneeskunst herstelt de energiebalans in je lichaam door vele dunne en kleine naalden te gebruiken. Aromatherapie bestaat uit een behandeling met etherische oliën die zowel werken op je lichaam als op je geest. Deze vorm van natuurgeneeskunde is meer medisch gericht. Je kunt lichamelijke klachten namelijk rechtstreeks behandelen. Daarnaast zijn er behandelingen met edelstenen en mineralen. Deze staan bekend om de helende en transformerende energieën met ieder een eigen vibratie. Fytotherapie, haptonomie, reiki, homeopathie, reflexologie, chakratherapie en sensitherapie zijn ook vormen van natuurgeneeskunde.

Gezond blijven

Natuurgeneeskunde wordt niet enkel ingezet om een ziekte of klacht op te lossen. Het draagt ook bij aan het behouden van je gezondheid. Je kunt dus ook een natuurgeneeskundige bezoeken om in optimale gezondheid te blijven. Bewustwording met betrekking tot een gezonde leefstijl, de juiste voeding en manieren om lichaam en geest te versterken en voeden helpen je om gezond en gelukkig te blijven. Dit kan al door kleine aanpassingen, zoals het meedragen van jouw favoriete kristal of ‘s avonds je voeten masseren met heerlijk geurende olie. Door jezelf liefdevol te behandelen zul je merken dat je kwaliteit van leven nog meer vooruit gaat.

Relatietherapie Amersfoort

Wanneer is relatietherapie Amersfoort nodig?

Hoe verliefd je misschien ook op je partner bent, met de tijd kan het sprookje als een zeepbel uit elkaar spatten. Natuurlijk is dit niet leuk om te ervaren, maar het is wel de realiteit. Waarom een relatie vastzit kan te maken hebben met allerlei oorzaken. Misschien zit je teveel in je eigen wereld of heb je het idee dat je niet wordt gezien door je partner. Wellicht verschillen jullie qua karakter en daardoor ook van communicatiestijl. Dan is het begrijpelijk dat het soms botst of dat je als stel uit elkaar groeit. Gelukkig heb je altijd de mogelijkheid tot relatietherapie in Amersfoort. Wat is eigenlijk het nut van relatietherapie?

Relatietherapie Amersfoort

Bij welke problemen helpt het?

Relatietherapie Amersfoort helpt bij diverse relatieproblemen. Dit varieert van kleine storingen in de communicatie tot ernstige zaken waarbij zelfs echtscheiding op de loer ligt. Hoe heftig de situatie ook is, dit hoeft niet te betekenen dat jij en je partner uit elkaar gaan. Soms is het beter om met elkaar in gesprek te gaan en te kijken wat daaruit rolt. Dit doe je bijvoorbeeld met relatietherapie Amersfoort. Een therapeut heeft een spiegelende werking en helpt jou en je partner om zaken vanuit een ander perspectief te bekijken.

 

De voordelen van relatietherapie Amersfoort

Relatietherapie Amersfoort door een ervaren therapeut Amersfoort levert jou en je partner diverse voordelen op. Zo leren jullie elkaar op een andere manier kennen en ontdekken jullie via diverse opdrachten waardoor er problemen ontstaan en wat er nodig is om die ook weer op te lossen. Vaak is al binnen enkele sessies merkbaar dat de relatie op een positieve wijze verandert. Zodra de druk van de ketel gaat, ontstaat er ook ruimte om weer mooie dingen te zien en te benoemen. En dat zou zomaar eens het keerpunt kunnen zijn in de relatieproblemen die momenteel spelen.

 

Meld je nu aan voor relatietherapie

Wat de problemen in je relatie ook zijn, met relatietherapie Amersfoort kan je veel bereiken. Problemen lossen zich niet vanzelf op, vooral niet binnen een relatie. Soms is een relatie hard werken en keuzes maken. Een van die beslissingen is om elkaar toegewijd te zijn, ongeacht wat er speelt. Voor professionele hulp en deskundige relatietherapie Amersfoort ben je bij een praktijk in Amersfoort aan het juiste adres. Ontdek binnen een kort tijdsbestek wat een professional voor jou en je partner kan betekenen.

Burn out klachten

Het is de nummer 1 aan werk gerelateerd ziekte van ons land en jaarlijks krijgen honderdduizenden mensen ermee te maken: een burn out. Daarnaast zijn er nog honderdduizenden mensen die denken een burn out of tenminste klachten van die strekking te hebben. Hamvraag: wat zijn dan burn out klachten?

 

Al snel in een vicieuze cirkel

Vooropgesteld, er zijn echt heel veel burn out klachten, zowel op lichamelijk en mentaal vlak. Doorgaans heb je in aanloop naar een burn out te maken met mentale klachten. Je moet dan vooral denken aan zaken als problemen met het geheugen, lusteloosheid, depressie, emotioneel zijn, erg of vaak huilerig zijn en snel boos worden. Door dergelijke klachten wordt duidelijk dat de energie grens bereikt is. Overigens leiden deze mentale problemen niet zelden tot een vicieuze cirkel van allerhande problemen.

 

Minder weerbaar immuunsysteem

Meer zichtbaar zijn de lichamelijke klachten die te maken hebben met een burn out. Ook nu speelt vermoeidheid weer een grote rol. Je batterij is leeg en niet meer op te laden. Ga je telkens weer over je eigen grens dan zal dit zich uiten in hoofd- en spierpijn en nekklachten. Bovendien ben je ineens veel meer vatbaar voor bijvoorbeeld de griep en verkoudheid. Je immuunsysteem blijkt toch ineens minder sterk.

Bijnieren reguleren balans tussen zout en water

Er kan als het gaat om burn out klachten ook bijnieruitputting optreden. De bijnieren liggen als een soort van kapjes op de nieren en hebben best een belangrijke taak. Zo zorgen ze voor bescherming als zich een stressvolle situatie voordoet, reguleren je bloedsuikerspiegel en gaan ze ziektes en ontstekingen tegen. Ook reguleren ze de balans tussen zout en water in je lichaam.

Ook hypochondrie komt dan vaker voor

Bij de typische burn out klachten hoort ook vaak dat je wazig ziet. Na vaak eerst wat subtiele signalen kan dit later tot ernstige vormen leiden die maken dat je alleen het verschil tussen licht en donker nog kunt waarnemen. Autorijden is dan echt onverantwoord en wazig zien levert weer hoofdpijn en nog meer vermoeidheid op. Typische burn out klacht is ook dat je het gevoel hebt geen controle meer over je lichaam te hebben. Je lichaam doet maar wat. Bovendien heb je vaker de neiging te denken dat er iets ernstigs met je aan de hand is, hypochondrie wordt dit ook wel genoemd. Hypochondrie komt ook vaker voor als er sprake is van een burn out.

Burn out klachten

Copyright Fan log radio 1 journal 2020
Tech Nerd theme designed by Siteturner